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雷锋精神发祥地

抗日战争起始地

抗美援朝出征地

景泰蓝铂晶画

解放战争转折地

古典舞基础

共和国工业奠基地

功能性普拉提在老年养生中的应用

非遗美食

草木染技艺

新手妈妈常见育儿问题

本专题包含身体发育特点、体能训练、智力开发、游戏设计，面面俱到；专家讲解、视频示范，清楚易懂，科学实用。

智慧助老系列课程

比较详细的讲解了抖音的各种操作

人文建筑

绿野中国

领略——中国鲜为人知的奇观

中国茶文化(上篇）

中国是茶叶的故乡，远在新石器时代，古人已在生活中学会使用茶叶，神农氏尝百草就是记载了这一历史传说。魏晋南北朝期间，茶文化正式拉开其历史演绎的帷幕并成为中华民族五...

生活中的数学

本课程是一个普及数学知识的文化类课程，其内容是将数学的前沿知识与生活习惯、文化特色结合起来，综合运用文字、图片、视频等多种媒体形式，深入浅出，浅显易懂为社区民众...

八字运动健身法

将古老的传统体育养生思想与健身方法同现代科学理论有机的结合的“8”字运动健身法，包括“8”字转抖健身法；“8”字走跑健身法；晨起晚睡健身法。该方法将人体走或跑以及身...

生活中的数学Ⅱ

数学家笛卡儿曾这样说过。“宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之变，日用之繁，无处不用数学。”我国家喻户晓的数学家华罗庚也曾下过这样的结论。的确，数学与...

经典影视赏析

本课程精选在世界电影殿堂中占据一席之地、并具有时代意义和社会内涵的优秀影片，教师通过独特的视角、精到的点评以及专业的分析，带领学生经历美妙的电影之旅，从影像中欣...

家庭小菜园与绿色循环

随着生活水平的提高，都市人对自己生活的环境越来越关注：能不能拥有自己的绿色天地，日常生活产生的废菜叶、瓜果皮、鸡和鱼等下水、鱼鳞、废骨、蛋壳及霉变的食物（花生、...